피부는 콜라겐을 챙긴다면?
눈가주름 그냥두면 깊어진다!
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하루 1.5~2리터의 물 섭취는 피부 속 수분을 채워 보습력, 탄력, 잔주름 개선에 도움을 줍니다. 수분이 부족하면 속건조, 트러블, 안색 칙칙함이 나타나며, 꾸준한 물 섭취로 장벽을 강화하고 피부 재생을 촉진할 수 있습니다. 하루에 자주·소량으로 나눠 마시며, 너무 찬 물보다 미지근한 물이 흡수에 더 효과적입니다.
하루 1.5~2리터의 물 섭취는 피부 속 수분을 채워 보습력, 탄력, 잔주름 개선에 도움을 줍니다. 수분이 부족하면 속건조, 트러블, 안색 칙칙함이 나타나며, 꾸준한 물 섭취로 장벽을 강화하고 피부 재생을 촉진할 수 있습니다. 하루에 자주·소량으로 나눠 마시며, 너무 찬 물보다 미지근한 물이 흡수에 더 효과적입니다.