술이 피부를 망치는 충격적인 진실

술은 피부 속 수분을 빼앗고 활성산소를 증가시켜 콜라겐 파괴와 탄력 저하, 주름 생성을 유발합니다. 특히 중년 여성은 회복 속도가 느려 음주의 피부 손상이 더 빠르게 나타날 수 있습니다. 음주 전·중·후 수분 보충과 항산화 식품 섭취, 수면 전 보습 관리로 피부 노화 속도를 늦출 수 있습니다.

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